Ilaria Rossi – Psicologa psicoterapeuta
psicoterapeuta umanistica esistenziale e psicoterapeuta EMDR
Che cos’è un blocco psicologico nell’adolescente? Ad esempio: Quando vediamo che nostro figlio o nostra figlia non rende a scuola o pensiamo che sia “svogliato” e lo incitiamo ad andare avanti o lo minacciamo, sicuramente tutto ciò non fa che peggiorare il vissuto del ragazzo e della ragazza adolescente. Vediamo innanzitutto che cos’è il blocco […]
6 buoni motivi per compilare il diario alimentare: uno strumento per puntare sulla salute Perché è utile compilare il diario alimentare? Compilare il diario alimentare psicofisico porta i seguenti vantaggi: aumenta l’efficacia di una sana alimentazione sostiene la persona nell’autoconsapevolezza promuove l’autoregolazione della persona nelle proprie abitudini alimentari L’Organizzazione mondiale della sanità ha stimato che circa […]
La depressione è una malattia democratica: colpisce tutti. (I. Montanelli) Che cos’è la depressione? È una malattia caratterizzata da un disturbo dell’umore – alterazioni del tono affettivo e del comportamento. Si può dire che è l’ “alone di grigio” che accompagna la persona nella sua vita quotidiana. La depressione è diversa dalle usuali fluttuazioni momentanee […]
Il disturbo (o nevrosi) ossessivo-compulsivo (DOC) è caratterizzato da pensieri, impulsi o azioni frequenti e persistenti che provocano stati d’ansia. La persona infatti, pur essendo consapevole di ciò che le accade non riesce a liberarsene, e attua comportamenti e azioni, anche solo mentalmente, per tentare, senza esito positivo, di ridurre […]
Video che racconta Carl Rogers, uno dei fondatori della psicologia umanistica Rogers è stato uno dei fondatori, insieme a Abraham Maslow e Rollo May, della psicologia umanistica. Cosa si intende per psicologia umanistica? Carl R. Rogers insieme a Abraham Maslow e a Rollo May agli inizi del 1960 circa fondano la psicologia umanistica, in alternativa alle […]
Accettazione positiva incondizionata L’accettazione positiva incondizionata rappresenta la capacità di essere libero dai giudizi, dagli etichettamenti e disponibile al cliente (paziente) nello psicoterapeuta e deve esserlo nella comunicazione tra sanitario, sociosanitario e paziente/cliente/utente, in tutte le professioni di aiuto “all’altro”. Si parla di considerazione positiva incondizionata in virtù dell’atteggiamento di stima e completa disponibilità dello psicoterapeuta […]
Cosa sono i disturbi di personalità? I disturbi di personalità possono essere definiti come un modello abituale di esperienza interiore e di comportamento che deviano marcatamente rispetto alle aspettative della cultura di appartenenza propria della persona. I disturbi di personalità sono caratterizzati da problematiche connesse a due o più delle seguenti aree: cognitiva, ossia avviene distorsione cognitiva […]
