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Articoli

L’amore non ha etichette

L’amore non ha etichette     Purtroppo ancora oggi si legge di situazioni in cui le persone vengono stigmatizzate, vessate e isolate in quanto “diversi”. Ma diversi da chi? In virtù di qualche articolo, soprattutto da esperti del settore, che ogni tanto e anche recentemente enfatizza l’amore eterosessuale come unico fondamento reale e “normale” della nostra […]

Congruenza

  La congruenza esprime il concetto che la persona “è disponibile ai propri sentimenti, ed è perciò capace di viverli, di essere in rapporto con loro e di comunicarli, se è opportuno” (Rogers, 1961). Nel terapeuta la congruenza si esprime nell’essere una persona ben integrata e autentica. Essere integrato rappresenta la condizione che permette al terapeuta di […]

Empatia

  L’empatia è un processo di interazione in cui il terapeuta -rogersiano- ha la capacità di percepire esattamente i sentimenti, i significati personali che la persona sta vivendo e/o comunicando,  anche se ne è “appena cosciente” e si conclude con la possibilità del terapeuta di comunicare la comprensione. Rogers (1975) la definisce come:  “entrare nel mondo personale dell’altro […]

Come migliorare la relazione di coppia: 4 aspetti

“Mi piace il verbo sentire… Sentire il rumore del mare, sentirne l’odore. Sentire il suono della pioggia che ti bagna le labbra, sentire una penna che traccia sentimenti su un foglio bianco. Sentire l’odore di chi ami, sentirne la voce e sentirlo con il cuore. Sentire è il verbo delle emozioni ci si sdraia sulla […]

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